اليانسون علاج بدون طبيب
اليانسون أو كما يعرف علميا باسم (Lllicium Verum)، يرجع أصله إلى جنوب الصين، ويعتبر اليانسون من الأعشاب الصحية، ويدخل الآن في صناعة الكثير من الأدوية، يعمل اليانسون كمصدر واقي من الأمراض، له الكثير من الخصائص العلاجية، ويحتوي اليانسون على ١٨٪ بروتين و ٢٥٪ زيوت، وحوالي من ٣٠_٥٠٪ كربوهيدرات وألياف، كما يحتوي اليانسون أيضا على عنصر الحديد والكالسيوم والماغنسيوم والفسفور والزنك، وكذلك البوتاسيوم والنحاس،وحوالي ٧٪ من المنجنيز، ويعد اليانسون من المشروبات التي تساعد على التنحيف.
ومن فوائد اليانسون الأخرى:
١) التخلص من الإمساك.
٢) علاج عسر الهضم والتشنجات المعوية.
٣) تحسين عمليات الأيض، كما يعمل اليانسون على ضبط مستوى إفراز الهرمونات في الجسم، والتخلص كذلك من السموم.
٤) يعمل على علاج التهابات الجهاز التنفسي من الربو والأنفلونزا وعلاج البلغم.
٥) يساعد اليانسون في التخلص من الأرق، ويعمل على تهدئة للأعصاب، وتخفيف الصداع.
٦) يستخدم اليانسون كمبيد حشري.
٧) يعمل على ضبط هرمون الإستروجين عند السيدات، وبالتالي فهو يساعد على علاج تأخر الحمل، وكذلك علاج تأخر الدورة الشهرية عند موعدها.
٨) يعمل على التخلص من الجراثيم والميكروبات والعدوى التي تصيب الجسم.
9 يعمل على ضبط ضربات القلب، وضغط الدم، لاحتوائه على بعض العناصر مثل: والماغنسيوم والنحاس و الزنك كما ذكرنا من قبل.
10 اليانسون يمكن أن يعمل كغسول طبيعي للفم، ويساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
١1 يعمل اليانسون كمنبه للجهاز الهضمي، ويساعد على التخلص من القئ، والغثيان، وآلام البطن.
١2 يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي يعالج التهاب المفاصل والروماتيزم.
ومن الآثار الجانبية الناتجة عن تناول اليانسون بكثرة:-
١3 الشعور بالرغبة في الغثيان أو القئ، في حالة شرب اليانسون الملوث، لعدم شطف اليانسون قبل غسله.
١4 لم تثبت حتى الآن أضرار لتناول شاي اليانسون في فترة الحمل والرضاعة، ولكن من الأفضل الامتناع عن تناوله في تلك الفترة.
١5 يجب عدم تناوله في حالة الإصابة بسرطان الثدي أو المبيض والرحم، لأنه يحتوي على خصائص تشبه هرمون الإستروجين، ومن الممكن أن تؤدي لزيادة المرض.
الطريقة الصحيحة لشرب مغلي اليانسون:-
١) اغلي الماء أولا.
٢) ضعي الماء في كوب، وأضيفي إليه اليانسون، واتركيه لمدة ١٠ دقائق مع تغطيته.
٣) يفضل تحليته بالعسل وشربه بعد تناول الوجبات.