6 مفاتيح للتعامل مع حل الأزمات في الزواج ..إليكِ ..!

لا توجد علاقة عاطفية تخلو من المشاكل .. حتى قيل أن الحياة الزوجية بدون مشاكل لا طعم لها .. لذا ننصحكِ في مقالة اليوم .. ونقدم لكِ ستة مفاتيح إسعافية لحل مشاكلكِ بفاعلية ..!

المفتاح الأول .. تحملي مسؤولية الخلاف:

يعتمد استمرار العلاقة على الخيارات التي تتّخذانها. من هنا يترتّب عليكِ تحمّل مسؤولية تصرفاته، وبذلك سيتم كسر دائرة الغضب والحدية في النقاش وسيصبح التواصل البنّاء أسهل..

المفتاح الثاني .. اعترفي بخطأكِ :

فالأعتراف بالذنب فضيلة .. كما أنهُ سيشجع الطرف الثاني للاعتراف بخطأه والأعتذار .. وتذكري فق الثنائي الذكي يعترف بالخطأ عندما يقترفه ويتقبّل الملاحظات بروح رياضية، من دون إستعمال لغة اللوم والعتاب..

المفتاح الثالث .. انصتي لشريككِ :

لأن فنّ الإصغاء هو سرّ من أسرار الزواج الناجح. فهو مفتاح التفاهم والحوار للوصول إلى الحلول..

المفتاح الرابع .. ابحثي عن حلول إسعافية :

فإذا كنتِ تبحثين عن حياة زوجية سعيدة عليكِ بمواجهة المشاكل وحلّها بأسرع وقت وعدم إهمالها حتى لا تتفاقم وتؤدّي إلى المأساة واليأس.. وتذكري أن التفكير بالحل سيؤدي إلى الحل ..

المفتاح الخامس .. ابتعدي عن الكذب ولا تكوني كالمحقق:

الكذب يؤدّي إلى دمار العلاقة الزوجية، من هنا نشدّد على أهمية الصراحة والصدق بين الزوجين.. كما ننصحكٍ أن لا تتبعي أسلوب المحقق مع زوجكِ بل تساهلي أكثر وكوني ذكية لأنكِ سوف تحصلين على كل ما تبغين عندها ..

المفتاح السادس .. نسيان الخلاف ومحاولة ممارسة نشاط لتخفيف الضغوط:

لذا كوني ذكية وحلي مشاكلكِ بليونة ويسر .. كما ننصح كلّ طرف في العلاقة الزوجية، بممارسة نشاط يحبّه، للتخلّص من الطاقة السلبية، التخفيف من التشنّج والغضب والإسترخاء.