كيف تحمين نفسكِ من الإجهاض ..إليكِ ..!
بدايةً ما هو الإجهاض ..؟
الإجهاض بمفهومه الطبي .. هو الإجهاض العفوى، وهو عبارة عن فقدان الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل، 50% من حالات الإجهاض تتم قبل أن تعرفى بحملك، 80% من حالات الإجهاض تحدث خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل، وبمرور العمر تصبح نسبة الإجهاض أعلى، حيث أنه تحت سن 35 تكون نسبته من 12% إلي 15%، وفوق سن 40 تكون نسبته 25% ما هي أسباب الإجهاض ..؟
اصابة الام الحامل بالعدوى . اصابة الام الحامل باحد امراض الكبد او الكلى او القلب . التعرض للاشعاعات . اصابة الام الحامل بمرض السكر والغير مسيطر عليه . الضعف العام ومشاكل صحية عند الام . القيام بمجهود كبير او رفع اشياء ثقيلة . اصابة الام بفقر الدم . كبر سن الام الحامل فوق الاربعين او صغرها تحت الثامنة عشرة . خلل في هومونات المبايض . التوتر النفسي وعدم الاستقرار . خلل في هورمونات الغدة الدرقية او النخامية . تعرض الام الحامل للضربات القوية في الظهر او البطن . تشوهات خلقية في الرحم عند الام . قيام الام الحامل بالرياضة العنيفة الغير مناسبة للحامل . الادمان على التدخين . الادمان على شرب الكحول . ضعف جهاز المناعة لدى الام الحامل . اصابة الام الحامل بالايدز او الذئبة الحمراء . كيف تحصل عوارض الإجهاض ..؟
إن أعراض وعلامات الاجهاض المنذر :
1نزيف متقطع او غزير من المهبل . 2الاسهال المتصل والقيء والغثيان . 3الاحساس بتشنجات متقطعة او ثابتة اسفل البطن . 4ارتفاع في درجة الحرارة . 5آلام خفيفة او شديدة اسفل الظهر . 6دوار واحساس بالضعف العام . 7ظهور الدم المتجلط .
ماهي أسباب الإجهاض المتكرر ..؟!
أما اسباب الاجهاض المتكرر :
*** عيوب بالكرموسومات الوراثية.** *** الأجسام المضادة للفوسفات الدهنية.** *** عيوب الرحم التشريحية وتتضمن العيوب الخلقية (الحاجز الرحمي والرحم ذو القرنين) وأيضا العيوب** المكتسبة (الأورام الليفية تحت بطانة الرحم وكذلك الالتصاقات داخل الرحم). *** عدم إحكام أو ضعف عنق الرحم.** *** تكيسات المبيض.** *** زيادة إفراز هرمون ليوتين.** *** نقص إفراز هرمون البروجيسترون خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية.** *** الإصابة الميكروبية.** *** الأجسام المضادة للغدة الدرقية.** *** انعدام الأجسام المضادة لمورثات الزوج.** *** زيادة المشاركة في المورثات البشرية الموجودة على الكريات الدموية البيضاء (HLA).** كيف تحمين نفسكِ من الإجهاض ..؟!
الوقاية من الاصابة بالاجهاض للحامل وتثبيت الحمل :
1تجنب التعب والاجهاد والوقوف فترات طويلة وحمل الاشياء الثقيلة . 2المداومة على تناول حمض الفوليك في الشهور الثلاثة الاولى للحمل كل يوم حسب وصفة الطبيب . 3الاقلاع عن شرب الكحول والتدخين والجلوس قرب المدخنين . 4ممارسة الرياضة الخفيفة المناسبة للحامل . 5. عدم التعرض للاشعاعات . 6الاكثار من شرب الماء . 7 . التخلص من التوتر النفسي والابتعاد عنه . 8الاكثار من تناول الحبوب والفواكه والخضار الطازجة . 9 . الحرص على الراحة عند الاحساس بالتعب ، والنوم خلال النهار . 10تناول وجبات خفيفة من الطعام .