احذري أعراض ارتفاع داء السكري لدى النساء الحوامل و طريقة الوقاية منها

تصاب الكثير من النساء الحوامل في فترة الحمل بداء السكري، و غالبا ما تصاب به في فترة مؤقتة فقط، و لكن الخطورة تتمثل في كون أعراضه صامتة، و يحتاج لإلى متابعة صارمة و القيام بفحوصات لمعرفته و الوقاية منه و من مضاعفاته حتى تنتهي فترة الحمل بسلام.  إليك سيدتي أعراض ارتفاع السكر في دم الحامل و طريقة الوقاية منه في حال ظهرت الأعراض.

سكر الحمل ينتج السكر في دم الحامل نتيجة المقاومة الهرمونية التي تنتج عن المشيمة التي تؤدي إلى ارتفاع السكر، و في غالب الأحيان تكون الإصابة في الشهور الأخيرة ثم تشفى منه بعد الولادة، ثم يرجع مستوى السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي بشكل تلقائي.

أعراض سكر الحمل تتمثل أعراض السكري خلال فترة الحمل في كونها مشابهة لأعراض الحمل العادية، و لكن إذا ما ظهرت هذه الأعراض بكثرة وجبت استشارة الطبيب و تتبع العلاج معه بطريقة دورية. و هذه الأعراض هي: التبول بشكل مستمر الإحساس بالعطش الشديد الشعور بضيق في عملية التنفس الإحساس بالتعب و الإعياء فقدان الوزن و الشهية و كثرة التقيؤ كثرة التعرق و تشتت الانتباه مشاكل في الرؤية و الشعور بالدوخة.

إذا شعرت بهذه الأعراض يجب عليك أن تذهبي للطبيب و تجري الفحوصات اللازمة، للوقاية من مضاعفات السكري، و للحفاظ على سلامة جنينك و صحتك، سيقوم الطبيب بإجراء فحص للسكر خلال الصيام ثم الإفطار، لمعرفة إصابتك بمرض السكري من عدمه.

مضاعفات ارتفاع السكر خلال الحمل ارتفاع نسبة السكري في الدم خلال فترة الحمل يؤدي إلى العديد من المضاعفات المضرة بصحة الحامل مثل زيادة كمية السائل الأمينوسي حول الجنين و الإصابة بارتفاع ضغط الدم، و الإصابة بالسكري من النوع الثاني، و يعرض المرارة للولادة القيصرية أو الولادة المبكرة، أما بالنسبة للجنين فهو يسبب له تشوهات خلقية أو زيادة وزنه كثيرا و زيادة كمية الصفراء في الدم أو حتى وفاة الجنين.

كيف تقين نفسك من ارتفاع السكر خلال الحمل؟ يجب على الحامل إتباع نظام غذائي متوازن يضم كل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمها، و أن تقسم الوجبات إلى 6 وجبات يومية، كما يجب أن تمارس التمارين الرياضية التي تناسب الحامل. لا تتناول الحامل الأطعمة الدسمة أو التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون و السكريات. كما يجب عليها شرب حوالي 8 أكواب من الماء كل يوم. و لا تنسى متابعة حالتها عن الطبيب بشكل دوري.