عمل العصير الأخضر للتخلص من الشعر الأبيض

عندما ترين ظهور الشعر الأبيض من بين خصلات شعرك الأبيض سواء أكان ذالك في سنوات العشرينات أو الخمسينات، فهذا دليل على أن مرور العمر أو قد يكون دليل على سوء التغذية إذا ما كان ظهوره في سن الشباب. حيث أن الشيب هو علامة مثل التجاعيد و العلامات الأخرى التي تدل على كبر السن و لكن هذا لا يستدعي الخجل مهما كان المجتمع مهووس بالشباب و إتباع المنتجات المقاومة للعمر، لكن المشكلة تتمثل في ظهور الشيب بدون تقدم في العمر، حينها يمكن علاج المشكلة و استرجاع لون الشعر الأصلي.

هل يمكن للسموثي الأخضر استعادة لون الشعر الأصلي؟ السموثي الأخضر هو خليط من الفواكه و الخضروات التي تخلط سويا لتصنع مزيج مغذي للإفطار أو الغذاء ا وكسناك. و هذا السموثي يعتبر مثاليا للتخلص من الوزن الزائد و لعلاج القولون كما انه طريقة سهلة للحصول على العديد من المعادن و إضافة الطعام الطازج للنظام الغذائي، كما ان فائدته الأهم هي إعادة الشعر الشائب للونه الأًصلي.

ظهر السموثي الأخضر في سنوات السبعينات حيث ابتكرته أنا ويجمور و التي كانت تكتب الكثير من الكتب حول الطعام الصحي و الطبيعي و العلاج و قد أطلقت حينها اسم السموثي الأخضر على حساء الطاقة هذا. و قد جربت ويجمور هذا الحساء عندما بلغت الخمسينات من عمرها حيث كان شعرها أبيض بالكامل و سرعان ما عاد شعرها للونه البني الأصلي.

أما عندما بلغت الثمانين من عمرها أخذ تلاميذها جزءا من شعرها ليرسلوه إلى احد المعامل لتحليله و التأكد من عدم صبغها للشعر. لذلك أثبتت ويجمور أن الشعر الرمادي متصل بنقص المعادن و انه عندما يصبح الجسم مليئا بالمعادن الكافية يستعيد لونه الأصلي.

نصائح ضرورية لتحضير السموثي الأخضر يجب خلط 60 بالمائة من الفواكه و 40 بالمائة من الخضروات الخضراء اللون في الخلاط. يجب اعتبار الخيار و الطماطم و الفلفل من الفواكه. يمكنك أن تضيف المزيد من الفواكه و الخضار للوصول للمذاق الذي تحبه يجب وضع الماء أو الفواكه التي تحتوي على الماء في البداية. يجب استعمال خضروات و فواكه مختلفة كل يوم.

وصفة السموثي الأخضر

المقادير قبضة يد من الجرجير حبتين من البرتقال ثمرة مندرين قطعة صغيرة من الجنزبيل نصف ليمونة كأس من الماء

طريقة التحضير أولا: نغسل الخضروات بعناية و نقشر البرتقال و المندرين. ثانيا: في الخلاط الكهربائي نضع الماء و الفواكه و الزنجبيل و نخلط الكل حتى يصبح المزيج متجانسا ثم نضيف الجرجير و نخلط من جديد. ثانيا: نحتفظ بالسموثي لمدة يومين في الثلاجة و نتناوله طازجا.