أمومة – الأمومة ليست فقط تضحيه

الأمومة ليست بالأمر السهل الأمومة ليست فقط تضحيه  بحياتك من أجل أبنائك

الأمومة ليست إهمال الذات وصيانة المنزل والديكور ومظهر أبناءك الخارجي،،

الأمومة أولا قدوة ثم قدوة

إهمالك لذاتك سوف يفقدك قرب أطفالك وزوجك وحياتك الخاصه مشكلتنا مع الأمهات غالباً هي تركيزها على كل من حولها وإهمال نفسها

عزيزتي الأم لابد أن تكون لك مساحتك الحرة الخاصه في منزلك ولابد أن تضعي لنفسك وقتك الخاص بك بهذا سوف يقدرك أبنائك وزوجك

قدري ذاتك ومساحتك الخاصة لا تصدقين من يقول لك كوني شمعه تذوب نفسها لاسعاد الآخرين بل كوني أنتي،

رأيت قبل أيام فلم كان يحكي عن أم سخرت نفسها وكل وقتها لمنزلها تنظيف وطبخ وغسيل واهتمام بالأطفال والزوج وكل الشؤون الاجتماعية الخاصه بالأسرة من استقبالات واجتماعات وغيرها من الأمور التي تتعب نفسيا وتجعلك تنسين ذاتك وحياتك، المهم في الموضوع هو أنها حينما خرجت مع أسرتها إلى شاطئ البحر ونزلت بأحد الفنادق البحرية والتي تزينت بالأشجار المتشابكة والجميلة والتي خطفت نظرها وفكرها وشعرت برغبه كبيرة بالرسم هنا توقفت تتأمل ولم يعدها إلى العالم حولها سوء صوت زوجها وأبنائها عندها ردت بقولها جميل جدا هذا المكان أرغب أن ارسمه هنا فقط ضحك زوجها وأطفالها وقلت ابنتها ماما أنت لا تعرفين الرسم كيف ترسمين هنا شعرت بالحزن لأنها كانت رسامة مبدعه قبل أن تنجب أطفال ،،،

من المحزن جداً أن أطفالك لا يعرفون ماهي مواهبك والأشياء التي تحبها وترغبين فيها لأنهم لا يرون فيك إلا الأم التي تعطي وكل عطاءها محصور في منزلها

لذا احرصي دائما على أن يراك أطفالك وأنت تمارسين هوايتك ووقتك الخاص بك

احرصي على جعلهم يحترمون خصوصيتك مثلاً افتحي كتاب أمامهم ارسمي أو مارس الرياضه أخرجي لوحدك واستنشقي هواء نقي او اخرجي مع صديقاتك او مارسي التأمل سوف يسعدك على التوازن النفسي وسوف ينعكس على أهل منزلك

وتذكري أنت مصدر طاقه الإيجابية في منزلك لذا كوني أنت الأساس الذي ينشر الايجابيه والتوازن النفسي لاسرتك دائما وابدا الحب أنت وطاقته أنت ولا تخجلي في حال لم تستطيعي لاستعادة نفسك من استشارة مختص المهم البدايه. ..