تغذية الطفل الرضيع في الشهر الرابع

مما لا شك فيه أن الطفل الرضيع في بداية عمره يتغذى على لبن الأم، وأحياناً أخرى يتغذى على اللبن الصناعي بجانب لبن الأم، مع العلم أن الطفل عندما يتم من العمر أربعة أشهر يستطيع تناول الطعام الصلب بجانب اللبن، وذلك لأن معدته قد تكون أكبر مما كانت، كما أنها تحتاج إلى الغذاء بحيث تستطيع استقبال الأطعمة الصلبة مع السوائل، ولكن جميع الأطفال لا يكونون متماثلين، وذلك لأنه يوجد طفل لا يقدر على استقبال الطعام في الشهر الرابع، وذلك لأن معدته لا تتمكن من هضم الطعام، ولذلك فإنه في هذه الحالة من الممكن إعطاؤه الطعام في الشهر السادس.

وجميع الأطباء المتخصصون اختلفوا كثيراً في بعض المغذيات التي يجب على الطفل تناولها في تلك الفترة، فبعض الأطباء يقررون تناول الطفل الطعام الصلب في الشهر الرابع، والبعض الأخر يمنع بتناول هذه الأطعمة لأنها سوف تؤدي إلى حدوث مشكلة في الهضم لدى  الطفل، مع العلم أن كثير من الأطباء اتفقوا على أن الشهر الرابع من عمر الطفل هو مناسبٌ جداً للبدء في إعطاء الطفل أي نوع من المغذيات والأطعمة التي تساعد في اكتمال نموه، بحيث أن الطفل يبدأ فيه عملية التطور في النمو لديه.

ولذلك فإنه ينصح بتناول الفاكهة والخضروات المسلوقة جيداً دون فقد القيمة الغذائية لها، فيتم هرسها جيداً وتعطى للطفل، وذلك لأن الهرس يسهل عملية الهضم، وأيضا يجب على الأم أن تراعي الطفل أثناء إعطائه الطعام بحيث إذا قام الطفل بتحريك رأسه أو الامتناع عن الأكل فإنه بذلك قد يكون في حالة شبع.

نوع الغذاء الذي ينصح بتناوله في الشهر الرابع هو الآتي:

1-ينصح بأن يكون الطعام سهل البلع بحيث يكون سهل في عملية الهضم ولا يسبب أي مشاكل للطفل.

2- بالإضافة إلى أنه يجب أن يكون طبيعي، ويجب أن يكون أيضاً مهروساً جيداً وينصح بتصفيته جيداً.

ولذلك فنحن ننصح بتناول بعض الحبوب الغذائية كالأرز المطحون أوالأرز المطبوخ، ومن الممكن تناول الكاسترد، مع بعض الفواكه اللينة بعد طبخها جيداً وهرسها، وهذه الفواكه منها التفاح والموز والأجاص، ومن الممكن تناول بعض الخضروات المهروسة أو الخضروات المطبوخة منها الكوسة والجزر وعصير الفاكهة، وكل هذا ينصح بتناوله بكميات قليلة.