أعشاب طبيعية لمكافحة السرطان

للأعشاب والتوابل عناصر غذائية كثيرة ومفيدة التي يمكن لها حماية الجسم من الأمراض، فينصح الأطباء بتناول مشروبات ساخنة لعلاج أعراض الإنفلونزا والبرد عن طريق محاربة الأعشاب للفيروس المسبب للإنفلونزا.

كما أثبتت الدراسات التي أجريت في جامعةلايبزغأن الأعشاب والتوابل لها قدرة على مكافحة أخطار مرض السرطان.

وفي هذا المقال سوف نعرض لك بعض الأعشاب التي تساعد على مكافحة مرض السرطان لتنعمي أنت وأفراد عائلتك بصحة جيدة خالية من أي أمراض.

• الزنجبيل.

يساعد تناول الزنجبيل في الحماية من الأمراض السرطانية خاصة سرطان المعدة والقولون، ذلك لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر المضادة للأكسدة، كما يعد الزنجبيل علاجا شعبيا لنزلات البرد والإنفلونزا، ويمكن تناول الزنجبيل على شكل توابل تضاف إلى الأطعمة المختلفة أو يمكن تناول الزنجبيل طازجا لتوفير الراحة للمعدة.

• الكركم.

يعتبر الكركم أو المشهور بإسم الكاري من التوابل المضادة للأكسدة ومضادة للإلتهابات، كما يمكن للكركم الحماية ضد تطور مرض السرطان بما في ذلك سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الجلد، لذلك احرصي على إضافة الكركم إلى وجباتك الغذائية لتتمتعي بفوائده ونكهته اللذيذة.

• النعناع.

ينصح الأطباء بضرورة شرب كوب من الشاي المضاف له النعناع يوميا، أو شرب كوب من النعناع الساخن يوميا، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن النعناع يساعد على التخفيف من مشكلات كثيرة كمشكلة قروح الفم المؤلمة، التي يمكن أن تحدث بعد العلاج الكيميائي أو اﻹشعاعي، ومشكلة المغص واﻹسهال والغازات وعلاج عسر الهضم وتحسين تدفق الصفراء، كما أثبتت الدراسات أن النعناع يساعد في حماية الجسم من السرطان، كما استخدم النعناع منذ آلاف السنين لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي، لذلك احرصي على وجود النعناع دائما في الوجبات الأساسية أو طبق السلطة اليومي.

• الفلفل الحار.

كشفت الأبحاث أن تناول الفلفل الحار يساعد على إفراز الجسم لمواد كيميائية تساعد على تخفيف الآلام وتسكينها، والحماية من الأمراض السرطانية، لذلك يمكنك تناول أطعمة تحتوي على كمية مناسبة من الفلفل الأحمر، ولكن لا تفرطي في تناول الفلفل الأحمر، فمن المعروف أن كل شيء زاد عن حده انقلب لضده، كما يمكن استشارة طبيب ﻹاستخدام الأدوية والكريمات الطبية التي تحتوي على عناصر مأخوذة من الفلفل الأحمر لتسكين الآلام والشعور بالراحة، ولكن احذري من وضع الفلفل الأحمر على الأماكن المصابة والملتهبة لأن ذلك يزيد من شدة الآلام، ولكن اكتفي بوضع الكريمات التي تحتوي على عناصر مأخوذة من الفلفل الأحمر.