زيت السيرج (السمسم) وفائدته في علاج السعال
زيت السيرج ما هو إلا مسمى آخر للزيت المستخرج من بذور السمسم، وهو الزيت المعروف بدخوله في استخدامات عديدة منذ القدم ومازال مستخدمًا حتى يومنا هذا بفضل فوائده الجمة فضلًا عن سعره قليل التكلفة، ويتميز زيت السيرج برائحته المميزة، كما يتميز بغناه بالعديد من المعادن أهمها الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور، بالإضافة إلى احتواءه على عدد كبير من الفيتامينات.
زيت السمسم يدخل في العديد من الاستخدامات سواء الغذائية أو الطبية والعلاجية، ولاسيما في علاج السعال، وهو ما سنتناوله في السطور القليلة القادمة.**
- يعد زيت السيرج منشطًا جنسيًا قويًا سواء للرجل أو للمرأة، وللأخيرة يساهم في تنشيط المبيضين مما يساعد في تكوين بويضات قوية وصالحة للإخصاب.
- يساعد على تقليل جفاف المهبل ولاسيما في سن اليأس وبعد انقطاع الطمث.
- يحمي من خطر الإصابة بقرح المعدة والجهاز الهضمي، ويساعد على تسكين آلام وأوجاع المعدة.
- يساهم في تنشيط سريان الدم في الشرايين والأوعية الدموية، وبالتالي يحميها ويحمي القلب من خطر الإصابة بالأزمات.
- يساعد على التخلص من عسر الهضم والإمساك، من خلال تناول مقدار ملعقة صغيرة منه صباحًا قبل تناول الإفطار، كما يساعد في علاج البواسير.
- إحتواءه على عنصر البوتاسيوم يساعد في تخفيض الضغط المرتفع للدم وتنظيم عمل القلب.
- ينشط زيت السيرج المرارة ويحفزها على إفراز عصارتها مما يساعد على هضم الطعام الدهني بشكل جيد وتحقيق الاستفادة القصوى منه.
- يحمي من البكتريا ويقاومها، كما يساعد في تسريع شفاء والتئام الجروح والإصابات، فضلًا عن كونه مضاد طبيعي للالتهابات، ويساعد على التخفيف من آثار الأمراض الجلدية الخطيرة كالصدفية والإكزيما.
- زيت السيرج غني بمضادات الأكسدة والتي تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تتسبب في تشوه الخلايا وينجم عنها مرض السرطان.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، كما يحميها من الجفاف ويعمل على ترطيبها.
- يتميز زيت السيرج بفعاليته ضد السعال ولاسيما عند الأطفال، فهو يساعد على توسيع المجاري الهوائية، وذلك عن طريق وضع بعضًا من قطرات الزيت على منطقة الصدر للطفل ودهانها قبل النوم مباشرة، مع لف قطعة قماش دافئة حول الصدر بعد دهانه، وتدفئة الطفل ككل حتى يتعرق، بهذه الطريقة يمكن علاج السعال والتخفيف من آثاره المزعجة إلى حد كبير، كما يمكن بنفس الطريقة التخفيف من الربو، كما يمكن تناول ملعقة صغيرة من الزيت من مرتين إلى ثلاثة، مما يساعد إلى حد كبير على تسكين وتهدئة جهاز التنفس بصفة عامة.